8 éves öcsikém. hogy ne unatkozzon a nyáron, vakációs munkafüzetek kitöltésével múlatta az időt. Az egyik legvégén talált egy egyszerű, fiúknak való receptet(a fiúk ne értsék félre, nem a szakácstudományuk kicsisége miatt fiúknak való, hanem a témája miatt.)
Túró Rudolf hajója
Hozzávalók
:
Vacsorafronton beújítottunk a tábor hatására. Ha az angol reggeli szóból indulunk ki: breakfast, ez tükörfordításban böjttörést jelent. A szervezetnek jobb lenne ha este nem vacsiznánk, hogy a pihenésre és regenerálódásra menjen az erő. Pld. a szívinfarktusok többsége is éjszaka következik be, a kiadós vacsora miatt, mivel a szervezetnek a gyomort is el kell látni vérrel. NO nekünk sem kell kétszer mondani, vacsora beszüntetve, ami a régi típusút illeti. Helyette, ki a kertbe, zöldszedés: minden ami nem méreg, bele a turmixba gyümölccsel, kevés vízzel, aztán megy a gép, majd lehet is inni. Finom, rostokban, aminosavakban, antioxidánsokban, ásványi anyagok gazdag. Ráadásul a klorofill nagyon hasonlít a b12 vitaminra, és a hemoglobinra térszerkezetében, így a szervezet nagyon könnyen hasznosítja. Gyomorból is fél óra alatt távozik.kell ennél több?
 |
 |
| Make a Smilebox slideshow |
Bejegyzések
