Szabadon a szabadban

Végre itt a jó idő! Egész nap szeretnék kint lenni a szabadban. Mivel életemben fontos helyet, és sok időt tölt be a főzés, nehezen lehetne a lakásban főzni, és mégis kinn lenni. Ennek érdekében megtanultam füzet rakni az öntöttvas grillezőnkben, önállóan. Könnyebben ment, mint hittem. Ma már egészen rutinos voltam. percek alatt lobogott a tűz, pattogott a nem egészen száraz fa. Amíg leég a fa és parázzsá válik, remek lehetőség van elkészíteni a zöldségeket.
Ma hagyma, sárgarépa és fehérrépa került a tálba, először kevés vízzel, hogy lepiruljon egy kicsit, aztán felöntöttem kicsit többel. Fűszerezésnek só, vegamix, majd egy csésze hántolt árpa. Kis előfőzés, és sűrűsödés után került bele 3dl paradicsom lé. Rottyant még egyet, és már tálalhattam volna, HA Gergőnek nem támad egy remek ötlete.

Hátraszaladt a kertbe egy nagy csokor csalánért. Addig én hoztam olajat, fokhagymát, citromot.  Arpítás közben eszünkbe jutott, hogy van még egy zsenge kínai kelünk, tegyük bele azt is. Beszélgetés, kóstolgatás, és még egy ötlet. Van retek, és koktél paradicsom is. Beleaprítottuk. Utolsó simítások, és ehettünk.

Ekkora a tűz már kialudt, szolid parázs tartotta melegen zöldséges egytál ebédünket. Remélem sok ilyen lesz még a nyáron.

A mai ebéd remek példa....

 ....arra, hogy egy szombati menü kialakulására.
A történetet a végtelenből lehetne kezdeni, de megkímélek mindenkit. Induljunk onnan, hogy adott egy lelki állapotom, ami meghatározó mostanában, a főzéssel kapcsolatban. Szabad téren, az udvaron szeretnék főzni, de ez több tényező miatt is kivitelezhetetlen. Emiatt sokáig tologatom az ebéd elkészítését. Most egy óra, de még csak nagyon alakulóban van minden. Nem túl sok alapanyag kínálja magát első ránézésre.
Mégis jön egy pillanat, amikor Férjecském odajön egy kicsit, hozzábújok és kimondom, hogy "Mi legyen az ebéd?".  A válasz a szokásos, "Nem tudom.". de bennem útra indul valami, amiben nagyon sokat segít, hogy valaki meghallgat.


-Van egy darab padlizsán, medvehagyma, tofu és lila hagyma. Ezeket összepirítom, főzök ki mellé tejszínes rizst és annyi.
Ő bólint. Még egy jóleső ölelés, é mindketten megyünk a dolgunkra.
A konyhában először a "magtárhoz" vezette az utam. Sokféle gabona, olajos mag, aszalvány üvegekben. Kezembe kerül a kamut, de hamar belátom, hogy nem tudom mit kell vele csinálni, és most nincs kedvem hozzá. A rizs sokáig fő. Legyen inkább árpa.
Összevágom a hagymát, pakolászok, de nagyon, túl nyugodt vagyok. Érzem, hogy ezer dolog hat rám. A költözés vágya, a könyv, amit olvasok, a reggeli vita.... De már elengedtem mindent, ami feszültség. Szinte meditálok....
Precíz odafigyeléssel csinálok mindent, mert így esik jól. (Anya bejött, kizökkent, de inkább nyelek).
Felismerem, hogy árpát főzni sincs idő. Legyen akkor kukorica, a színe is szép. A főzés végén gazdagítom egy kis kesudió tejszínnel, meg medvehagymával, és formába öntöm, mert úgy olyan szép lesz.
Persze kevés a kukorica dara, hát tekerek mellé egy pelyhesítőnyi (kb. egy csésze) kölest. Nem kívánok fűszereket használni, még a vegamix is csak ártani tudna ennek a letisztult leki állapotú, névtelen ebédnek.
Írom kézzel  a bejegyzés piszkozatát , kevergetem a köleses kukoricát, és érzem, hogy ma remek ebédünk lesz.

Nyers nap

Ismerkedem a nyers étkek csodájával egy ideje, és ma jött el a pillanat, amikor ki is próbáltunk két fogást nyersen. A tapasztalat pozitív, így már elfoglalta az aszalónkban a helyét egy újabb próbarecept.

Ma reggelire árpát csíráztattunk, és turmixoltunk le almával, körtével, kesudióval, és egy kicsit több vízzel, mint kellett volna, de majd belejövök. A tetejét megszórtam mazsolával és pelyhesített lenmaggal, és díszítésül még egy kis almával feldobtam a fogást. Felfaltuk, és azt hittük, egy óra mulva kopogni fog a szemünk az éhségtől... és nem, ebédig tökéletesen kitartott a reggeli adta lenüdlet.

Ebédre egy olyan receptet készítettem el, amit anyukám hallott. Ez egy leves: 3db paradicsom, 3db paprika, egy kígyóuborka megpucolva, 1kis fej lilahagyma, 1gerez fokhagyma, savanyú uborka. Ezeket tettem bele én. Kellett volna elvileg víz, de nekem tetszett ez a sűrűn folyó állag, így nem tettem. Anya mondta a pirospaprikát, de mivel tudom róla, hogy zsírban oldódó fűszer, és az én turmixomban semmi olaj nem volt, ezt kihagytam. Fűszernek csak egy kis sót szórtam bele. Tálalásnál tettünk még bele kockára vágott savanyú uborkát, és csilit szórtunk rá. Ekkor mondta anyukám, hogy olivaolaj is kellett volna bele, csak elfelejtette mondani. Jót nevettünk, és tálalásnál pótoltuk ezt a hiányt. Csinosította így a tálalást, amúgy meg krémesebbé tette volna, de a siker a kisebb galibák ellenére sem maradt el.

Mámorral töltött szőlőlevél


Hónapok óta pályázom a Dining Giude oldalán meghirdetett T-Home receptversenyre. Nem nagyon rúgok labdába, egész más szemléletben  főzük, de ez nem meglepő:). Ennek dacára ma is beküldtem -szerintem- remekművemet, hogy képviseljem a vegán kisebbségrt.
A pontos recept itt olvasható. (ne szóljatok senkinek, de a szőlőlevél nem volt már elég zsenge:P)


Az én biscottim

Azt kell mondanom, ez már egy kiforrott recept:). Az elmúlt két hétben ötször vettem ki ilyet a sütőmből, és meg kell mondanom, minden szinten sikere volt.
A történet egy jegyzetfüzetbe körmölt pár sorral kezdődött. Napi adat TvPaprika bambulásomat tartottam, amikor egy gyanús recept tűnt fel. Rossz hogy nagyonrésen kell lenni, mert ha későn kapcsolok hogy ez a recept leírásra érdemes, akkor bottal üthetem a finomság nyomát...(bár ha mázlim van, elkapok egy ismétlést, ami azért nem ritka). Lehet hogy ezt is második látásra siekrült végül papírra vetnem. A kanapénk mellé van készítve már a receptkörmölős füzetem, egy beélesített tollal. Sokminden kerül bele, amik sokáig várnak felhasználásra, de ez a keksz előrekerült.
Sok sok mag, és aszalvány van benne, az eredetiben épp annyi cukor, mint liszt, és tojás, a jó állag eléréséig....
Első nekifutásra a liszt cukor arányt tartottam, még talán másodszorra is, de utána rájöttünk, hogy ez bizony túl édes... A tojást azonnal lecseréltem a csodás vegán tojásporunkra, amit galád módon készen veszek MÉG a boltban, de a hangsúly itt a MÉGen van:D.
A végleges arányok nálunk így alakulnak:
5rész liszt (fél kiló)
3-4 rész cukor
4 rész olajos mag(mogyoró, mandula, pisztácia, kesudió az én kedvenc négyesem, de mindig ami éppen van)
2 rész aszalvány(egy édesebb, és egy savanykásabb)

Ehhez az adaghoz teszek 3-4 evőkanál tojásport, ami 3-4 tojás szárazanyagának felel meg. Egy evőkanál sütőpor, és egy csipet só zárja a sort. Egyetlen hozzávaló maradt már csak ki, amit lassan kell adagolni, addig, amíg egy keményebb kelt tészta állagú masszát nem kapunk. Sajnos elképzelésem sincs róla, hogy ez kb mennyi lehet.:(
Ebből a mennyiségből 4 rúd készül, amik pont elférnek egymás mellett a nagy sütőlapon. 30 percre költöznek a 200fokos sütőbe. Mikor innen kikerül, alapvetően fogyasztásra kész, omlós, magos csoda, DE ha mi nem elégszünk meg egy kis csodával, akkor továbblépünk. Mi így szoktunk tenni. Fogunk egy éles kést, és 2-3milis szeletekre vágjuk a rudakat. Kiterítjük a sütőlapon őket, és még 10 percre visszatesszük a 150 fokos sütőbe. Innen már tényleg az általam eddig megismert legfinomabb keksz kerül ki. Ropogós, könnyű, abbahagyhatatlan.
Ez a gigantikusnak tűnő mennyiség, nálunk csak pár napig tart ki. Kíváncsi vagyok ha kipróbáljátok, meddig csücsül majd a sütisdobozban.

Magos csípős tészta

Érkezem az első új szemléletű étel bemutatással:) Remélem ihletet ad Nektek is.
Ma elég zűrös napunk volt... terveimben szerepelt tanulás, cikk írás, gereblyézés az udvaron Olivérrel, és emellett jó lett volna tartani a napirendet, reggeli, ebéd, vacsora tekintetében is... Máshogy alakultak dolgok.
Tivadar ma semmit nem akart aludni, csak kézben bóbiskolt néha... Emellett még a tanulnivalómból sem tudtam pár oldalnál többet olvasni, a jegyzetelés és a többi fel sem merült...
Az ebéd főzés akkor jutott eszembe, amikor valaki bejött Olivérrel az udvarról, hogy éhes. Ebéd sehol.. szerencsére még a csicseripörköltből volt, és jót evett abból. Hirtelen ráébredésem után, miszerint ebédidő rég elmúlt, gyorsan nekiálltam valamit kreálni...Tésztára vágytam, és gyors elkészülésre, kevés koszra, emellett intenzív ízekre....
Ekkor jönnek a gondolatok: fehér legyen, tehát kesutejszín... de még valamivel fel kéne majd azt is dobni. A szezámpehely minden tésztába remek.... Már csak egy ízvilágot kell adni neki... Olivér már ebédelt, most végre megengedhetek magamnak egy tüzes ebédet. Előkerült tehát a Tabasco, és a az Erős Pista. Régóta várnak már a sorukra. Nekiálltam gondolataim fazérkbaöntésének.
3 fej hagyma, nagyobb darabokra vágva került először a serpenyőbe sóval, vízzel és szezám olajjal. Mellett feltettem a tésztavizet forrni. Gergő előkészítette nekem a pelyhesített szezámmagot(egy csésze), és a nagy marék pucolt fokhagymával. A magot a már kicsit megpárolódott hagymára öntöttem, a fehér gerezdeket pedig a turmixban landoltak. A turmixba került még víz, kesudió és napraforgómag. A hosszas kémesre turmixolás alatt leszűrtem a tésztát, és belekerült az egy evőkanál Erős Pista, és a kiskanálnyi Tabasco a serpenyőbe, a hagyma és szezámmag mellé. Végül ráöntöttem a fokhagymás tejszínt, és jól összeforraltam. Kóstolásnál még valami úgy hiányzott belőle. Ilyenkor szoktam végigvezetni a tekintetemet a fűszer készletemen, és most a köménymagra esett a választásom. Jócskán szórtam bele. Szerintem pont erre volt szükség és elzártam a tüzet. Már csak tálalni kellett. Itt is a gyorsaság volt a legfontosabb szempont, fogtam a vadi új négyszögletes fehér tálamat, tészta, rá a szósz,  díszítésnek egy kis szárított snidling, és édes pirospaprika, hogy mégse legyen egészen sápadt.
Míg a család kinn terített így készült el a mi gyors ebédünk, ami végre olyan ebéd volt, ami mellett nem csábultam el anyáék köretére:)...bár sokminden ennek ellenére kimaradt a napból....

Megújjúlva, tanácstalanul

Az elmúlt időszak hallgatásának elég változatos oka volt. Karácsonytól augusztus 18-ig tartott babavárásom időszaka. Az egész terhesség(nem szeretem ezt a szót...) alatt nagyon befelé fordultam, a főzés is gyakran okozott nyűgöt. Volt időszak amikor lelkesebb voltam, de valahogy a receptek nem kívánkoztak ki belőlem.
Az elmúlt egy hónapban már nagyon kikívánkoznak belőlem a dolgok... DE, teljesen megváltoztot a hozzáállásom a főzéshez. Sokat főztem receptekből, amit szeretem, de mindig nyűg volt nézni a hozzávalók listáját, és végiggondolni, hogy van e itthon minden, mert itt Bicskén még tofut sem kapok...
Két dolog történt ennek hatására konyhám háza táján.
1. Mindent a legletisztultabb alapanyagtól próbálok kezdeni. Már nem csak a gabonát a malommal, hanem szójatejet is itthon csinálok, vagy rizstejet, a kesutejszínt, és holnap megpróbálkozom a tofuval is ismét, mert úgyérzem, hogy talátam egy igazán bíztató receptet az egyik szakácskönyvben. Előszőr szójatejet készítünk, utána abból tofut. Izgalmas kihívás, de ha sikerül, az fantasztikus lesz! Lehet hogy így főzni kicsit több időbefektetés, de pénzügyileg biztos hogy jó, biztos hogy jó azért, mert pontosan tudom hogy mi van a feltálat ételben, és mint szakács hatalmas szabadságot ad.
2. Szeretem a folyamatot, ahogy készül az étel. Élvezem, és hagyom, hogy elragadjon a hév. Nem írom főzés közben, hogy miből mennyit, mint régen, csak főzök, és utána fotózok, de pontos recepttel nem tudok szolgálni, és nem is szeretnék. Amit át szeretnék adni, az az érzés, az élmény, a lelkület, és az a fajta hozzáállás a főzéshez, ami az önbizalmon és játékosságon alapul.
Ami a tanácstalanságomat okozza, hogy az elkészített ételek alapanyagait, és nagyságrendbeli arányát meg tudnám adni, de akkor pont ugyan azt a helyzetet teremteném valaki más konyhájában, aki épp a receptemet szeretné kipróbálni, amiben én találom magam a 20. tofus recept olvasásakor: néha már ölni tudnék egy kis tofuért:) (itt szeretném leszögezni, hogy nem tofun/szóján élünk, de már szinte nincs más ami akadályt jelentene, vagy csak még mindig nem tudom megjegyezni a fura nem is tudom milyen alapanyagok nevét, hogy megosszam veletek...)
Szóval mély hallgatáosmnak ez az oka. Pedig főzök, sokat, és imádom, és a család is élvezi. Férjem már óvatosan jelzi, ha egy jól működő sémára túl sok féle változat készül, hogy találjak ki valami mást:). Nem hagy elkényelmesedni. Újabban nagyon sok szakirodalmat is olvasok, és egyfelöl tágítja a látásmódomat, másrészt felismerem, hogy nincs új a nap alatt. Az alapanyagokat ismerem, és tisztelem. Nem gonolok már olyan elvetemült dologra, mint csipetke készítés, hisz a hatás pont ugyan olyan egész gabonaszemmel, csak kevesebb munka, és energia.
Naponta élem meg a liszt víz csodáját. Hihetetlen mennyit lehet játszani csak ennek a kettőnek az arányával.
Nem szaporítom a szót, csak lezárom azzal, hogy változni fog a blog. Lesznek ételfotók, és az étlek fogyasztása közben készült hagnulat fotók. Nem lesznek szigorú recepte, csak ötletek, esetleg alapanyag felsorolás, mennyiségek nélkül, és állagok. Több szó lesz az ételhez vezető útról, gondolatokról, és a helyzetről, ami életre hívta az ételt.
Igyekszem rákényszeríteni magam egy két alapelvem, alapreceptem pontos leírására. Nem azért hogy ez legyen másnak is az alpa, hanem hogy azok akik szerenének hasonlóan csak ihlet merítés céljából nyúllni a szakácskönyvekhez a vegán konyhában, kapjanak egy képet arról, mi hogyan épül fel, és mik azok az apróságok, amiket érdemes mindig szem előtt tartani. Ezek közé tartoznak a növényi tejek, sajtok, sajtkrémek, tejszínek készítése, tojás pótlási lehetőségei.
Nagyon várom a kérdéseiteket, tapasztalataitokat, és véleményeteket majd ha beindul ez a másfajta gasztrobloggerkedésem, remélem elnyeri a tetszésetekeet, és profitálni tudtok belőle.
KALANDRA HÍV AZ ÉTEL!

Élénkítő zöldbabos saláta

Így jelent meg ez a recept a Dining Guide pályaművei között

Nehezen tudok ebédet elképzelni saláta nélkül. Azon a napon, amikor ez a hirtelen jött ötlettől vezérelt saláta készült mézes-mustáros grillzöldségeket készítettem. Annyira zsenge volt a bab és a karalábé is, hogy meg szerettem volna menteni a sütögetéstől. Ekkor jött a saláta ötlete, amit feldobtam a megkóstolásra váró csilis tofunkkal. Az eredmény annyira nagy sikert aratott, hogy kár lett volna ennél jobb zöldbabos receptet keresni a pályázatra. Szerintem a fotón is látszik, hogy nem egy agyon beállított fotóról, receptről van szó, de ez a spontán ötlet megérdemli, hogy az utókor emlékezzen rá.
Hozzávalók:
  • 300g friss zöldbab
  • 300g csilis tofu
  • 1dl olívaolaj
  • 2db közepes, zsenge karalábé
  • só, ízlés szerint
  • esetleg pár csepp citrom
Elkészítés:

Felteszek egy jókora lábosban vizet forrni. 1x1cm-eres kockákra vágom a csilis tofut. Hevítsünk egy kevés olajat (kb az egy dl negyedét, a többit későbbre tartogatjuk) egy lapos serpenyőben, és ebbe szórjuk bele a kockára vágott tofut. Amíg pirul, és természetesen közben fél szemünk raja van, és néha megrázzuk, összekockázzuk ugyanúgy 1x1centis darabokra a két karalábét, ami már mehet is a tálba, amiben tálalunk majd. Ekkorra körülbelül felforr a víz, amibe sót teszünk, és utána a 2-3 centiméteresre vágott zöldbabot. Mi szeretjük ha ress marad, így csak hagytam egyet rottyanni, és már szűrtem is le, és öntöttem a karalábéra. Fontos hogy jól csöpögtessük le, mert nem jó ha úszik a vízben a salátánk. Ha ügyesen tartottuk szemmel a tofut munkánk során, ekkorra mindegyik darab szépen megpirult. Most elzárhatjuk alatta a tüzet, és öntsük rá a maradék olajat, hogy ez az olaj is átvegye a finom pirult ízt, mert a tepsink még elég forró ahhoz hogy összeérlelje az ízeket, de már nem roncsolja az olajat. Ha hűlt egy kicsit, mehet a türelmesen várakozó karalábéra, és zöldbabara. Keverjük össze óvatosan, hogy ne törjön össze a tofu. Tálalás előtt még kóstoljuk meg, hogy elég sós lett-e, bár szerintem ha sót hiányolnánk próbáljuk meg előbb pár csepp citrommal egyensúlyba hozni az ízeket, mert azzal igazán kerek egészet alkot ez a gyors, könnyű finomság.

Bodzaszörp

Idén készítettem először, és nagy sikerre való tekintettel, több ízesítést is kipróbáltunk:
natúr, karamellás, citromfüves, mentás. Jövőre szerintem még többet készítek majd, bár most még azért van a fagyasztóban pár üveg, de hosszú jövőt nem jósolok nekik.
Az elkészítésükről nem szeretnék sokat írni, mert az internet tele van jobbnál jobb receptekkel, és én sem találtam fel spanyol viaszt az enyémekkel. 5 liter vízbe tettem fél kiló cukrot, és felforraltam. Az előkészített üvegbe tettem 5 literenként másfél vékonyra szeletelt citromot, és elosztottam az adott bodza mennyiséget az üvegekben, nagyjából arányosan. Semmi nagy hűhó. A karamellásnál a forralós vízbe csak a cukor felét tettem bele, a másik felét fél citrommal karamelizáltam, és mielőtt ráöntöttem volna a forró vizet a bodzára ezt a masszát még belekevertem.
A citromfüvesbe és a mentásba pedig a kertben szedett friss növénykéből tettünk szép nagy csokorral.
3-4  napot hagytam állni őket, utána üvegekbe szűrtem, majd megittuk:)

Karamelás körtés árpa

Nagy Zsuzsa receptjeinek tapasztalatából, ma reggel saját ötlettel rukkoltam elő, aminek nagy sikere volt kis családom körében. Kedd reggel más nem is jöhetett szóba, mint az árpa. Természetesen este nem áztattam be, így esélyem nem lett volna ma reggel időben készre főzni az egész gabonát, így maradt a pelyhesített forma, bár ha jól meggondolom mindenki így szereti jobban minálunk.
Régóta vágytam egy csinos körte konzerv méltó felhasználására, és úgy gondoltam hogy a mai reggel megfelelő alkalom.
Hozzávalók:
100g árpa
1csipet só
25g cukor
diónyi vegán vaj
pár csepp víz
240g körtebefőtt (leve is)
fahéj
darált dió


100g árpát lepelyhesítünk, és egy csipet sóval fél liter vízben felteszünk főni. Folyamatos kevergetés mellet 15-20 perc alatt megpuhul, és ezalatt a felesleges víz is távozik.
Egy másik edényben ezalatt 25g cukrot egy diónyi vegán vajon elkezdünk pirítani. Adunk hozzá pár csepp vizet is. Amikor elkezd barnulni ráöntjük a 240g-os körtebefőtt levét. Óvatosan, hogy a kifröccsenő karamell ne égessen meg minket. Ezzel a lével még egyszer hagyjuk felforrni, majd beletesszük a körtéket is. Megszórjuk egy kis fahéjjal. Mindegyik körte darabot jól megforgatjuk a karamellben, majd elzárjuk az edény alatt a tüzet. Kb egyszerre készül ez az árpával, és már tálalhatjuk is.
Tálalásnál nagyon finom hozzá még egy kis darált dió.

Rusztikus vacsora

Általában nagyon könnyű vacsorát készítünk, de ma az ebéd is annyra könnyű lett, hogy kicsit többet kívántunk mint egy zöldturmix. A sok zöldségről nem akartam lemondani, így a nagy adag saláta adott volt. Ezt egészítettem ki az új slágergyanús ropogtatnivaló kalóriabombával....


Hozzávalók:
1 jó adag Gordon féle sültkrumpli
madárasáta
rukkola
1fej hagyma csíkokra vágva
a kedven saláta öntated: nálam fűszerecet, citromlé, olivaolaj, só, bors
kis csokor petrzselyem


Az elkészítést nem fejtem ki, hisz a kép magért beszél:D. Mi felfaltuk...

Sárgarépa pörkölt

Jó pár napja kerülgetem a konyhában az a néhány kornyadozó sárgarépát, amit egyik hétvégén azért vettem, mert anyukám kérte. Valahogy végül mégsem használta el őket, és rajtam ragadt. Ezen kívül egy fél zeller is a felhasználásában reménykedett... nekünk meg valami gyors ebédre volt szükségünk. No akkor mi lehetne jobb megoldás, mint összeszedni a hátban fellelhető maradékokat, felkockázni, és jó kis hagymás paprikás alapon kis pirítás után készre főzni.  Így történ, hogy fél óra alatt elkészült a Sárgarépa pörkölt.


Hozzávalók:
5-6 sárgarépa
fél zeller
3 nagy fej hagyma apróra vágva
1 sűrített paradicsom
2-3 ek pirospaprika

bors
olivaolaj
3 ek kukorica keményítő

 Elkészítés:
A felkockázott hagymát kevés sóval vízen párolom, majd egy kicsit pirítom is, hogy szép színe legyen. Ezalatt a répákat és a zellert felkockázom. A pirítás végére már jó ha ezek is a hagyma mellett vannak a serpenyőben, hogy jobban kijöjjenek az ízek. Ezután egy kevés vizet öntünk rá. A víz tetejére öntjük az olivaolajat, amibe a pirospaprikát szórjuk. Jól elkeverjük, és hagyjuk rotyogni. Mikor már majdnem kész beletesszük a sűrített paradicsomot, és ízlés szerint ízesítjük borssal, sóval. Legvégén a kukoricakeményítőt feloldjuk kevés vízben, beleöntjük, és még egyszer összeforraljuk. A gyorsaság miatt fehér jázmin rizzsel tálaltam.

Gordon féle sültkrumpli

Valamelyik nap néztem a Főzz élőben Gordon Ramsay-vel c. műsort a TV Paprikán, és nagyon megtetszett a sültkrumpli amit készítettek. Ma ki is próbáltam. Gergő sokat cikizett, hogy, az én sültkrumplim is nagyon finom, de nem hagytam magam eltéríteni. Megérte, és ezt drága férjem is belátta.

Hozzávalók:
Egyforma újkrumplik

Bors
7 fűszersó
fél kiló krumplinként 2ek olaj

Elkészítés:
A jól megmosott krumplikat girizdekre vágjuk, 8 egyforma darabokra. Héját rajta hagyjuk! 3 percre lobogó vízbe tesszük, és utána azonnal leöntjük róla a vizet. Mehet rá az olaj, a só, a bors, és a fűszersó. Előmelegített tepsibe tesszük. Ha nem tudjuk mindet elteríteni a tepsiben, akkor inkább süssük két tepsiben, hogy egyenletesen érje a hő az összes girizdet. 20percenként keverjük meg. Akkor van kész, ha szép pirosak a krumplik.
Igazán finom, még hidegen is.

Fokhagyma mártással, gyors fasírttal, paradicsommal tálaltam.

Az én 3 az 1-ben kávém:)

Nem szeretem a kiszámíthatatlan minőségű kappucsinókat. Mióta babát várok azonban nagyon alacsony a vérnyomásom, és rákényszerülök a Pesten töltött napok alkalmával a kávézók ajánlataira. Azaz rákényszerültem eddig. Rájöttem, hogy magammal vihetem a csodálatos itthoni kávémat.
Két féle kávét szeretek, az egyik a firssen pörkölős gyorskávé, de ilyen gépem nincs itthon. Illetve szeretem az Amway instatn kávéját. Ehhez nagyon könnyen hozzájutok, így ezt teszek a saját uticsomagomba. Ezen kívül kerül bele növényi tejpor. Ami persze nem maradhat ki a cukor.  Lássuk az én pontos arányaimat.

1tk instantkávé
3tk rizstejpor
1db barna kokcka cukor

Azon kellett a legtöbbet godolkodnom, hogy mibe is tehetném. Kindertojás "sárgájába" nem fér bele. Viszont legújabb kedvenc paradicsomsűrítményem egy csinos kis csavaros üvegben kapható. Sok fogy. Az üvegeket gondosan elrakom az első darabtól, mert mindig jól jöhet még valamire. És tessék, már használom is őket:).

Bagel-most édesen

Ezt a finomságot kicsit messziről kell indítanom. A fánktól. Sose voltam nagy fánkkedvelő, de az illata, és a baracklekvár, amivel anya mindig tálalta ellenálhatatlanná tette. Sok boldog farsangi élményt tarkított fánkevő verseny, amin én csak kívülálló nevető voltam, de azért nagyon élveztem.

A sok kellemse emléken túl kellemetlen is kacsolódik ehhez a finomsághoz. Egy időben, amikor anya fánkot sütött, mindig betoppant hozzán teljesen váratlanul legidősebb unokatestvérem, Zsanett. Egyik nap, már elég rég volt... azt a hírt kaptuk nagynénémtől, hogy nem tudják hol van. Felnőtt nő volt már, előszőr nem gondoltuk hogy komoly lehet a gond. Én gyermeki fejjel azonnal azt mondatm anyának, hogy süssön fánkot, és akkor tuti azonnal itt lesz... nem tudom hogy készült-e fánk, de Zsanettről több mint egy évvel később derült ki, hogy jó ideje már nem él. Nem szeretném senki kedvét elrontani, de ez hozzá tartozik az érzéshez, meg mindenhez, a fánkkal összefügg. 
És hogy a fánk hogy függ össze a bagellal? Ez kevésbbé személyes dolog. A fánkkal legnagyobb gonom az olajban sütés volt, mert kezdő háziasszonyként féltem tőle. Mára már nem félek, de egészségügyi okokból nem sütök olajban semmit. Nem reméltem hogy bármi pótolja majd a fánk élményét a teljeskiörésű lisztes és az oljban sütés nélküli világban, de tévedtem. TvPaprikás tanulmányaim során találkoztam a bagellal, és meglepően hasonlított megjelenésében és tálalásában a fánkhoz. A receptek amikkel készítették összeegyeztethetőnek tűntek az elveinkkel, némi átalakítással. Némi agyalgatás, és aggódás után nekiveselkedtem a sajtá verziómnak:
Hozzávalók:
500g tönköly liszt
4ek sikér
fél csésze növényi tejpor NEM TEJ!(ne kókuszt, hanem semleges ízüt)
fél kocka élesztő
5ek méz vagy akár több
langyos víz (listtől függ hogy mennyi kell, egy de legalább 2-3 dl) lágy kelttéstát kell kapjuk
1dl olaj
csipet só

A tésztát jól dolgozzuk össze, és hagyjuk pihenni legalább egy órát. Ha nem a begyujtott sütő fölé tesszük, hanem visszafogott szobahőméréskleten hagyjuk, akkor nyugodtan maradhat akár egy éjszakára is kisütés nélkül.
Ebből a mennyiségű tésztából olyan 54-64 db kénylemes méretű süti készülhet. Nem hittem hogy ilyen sok lesz, de ha nem darabolom elég sokfele hatalmsa darabok készülnek....
A tésztánkat annyi kis gömbre osztjuk, ahány sütit szeretnénk.  Minden gömb közelépébe lukat fúrunk, és megpörgetjük az ujjunkon:), érhető? Remélem, szóva kis gyűrűket csinálunk.
Az érdekes dolog most jön. Ezeket is pihentetjük most egy kicsit, amíg felforr a víz, amiben mindegyik darabot két percig főzzük, és ezután azonnal a tepsibe rajuk, megkenjük egy speciális tojást hejettesítő kevekkel, ami baracklekvárból, vízből és olajból áll. Mehet a sütőbe, amíg aranya színű nem lesz a tetje. 
Lekvárral tálaljuk. Tökéletes fánk helyett, bár lassan a böjtnek is vége, nem hogy a farsangi szezonnak, de kismmaként kicsit le vagyok maradva az ünnepkörökkel:)

Hát ez pite!


Végre visszajött a főzési kedvem... és első említésre méltó alkotásom két pite volt. A pitesütésben az a kedvemcem, hogy nagyon egyszerű a tészta, gyors, és igazán csinos eredmények születhetnek a végén.  A variációs lehetőségek száma pedig végtelen.

Hozzávalók, egy 25cm átmérőjű pite tésztájához:
25g margarin
330g teljeskiörlésű liszt (durum is lehet benne ha szeretnénk omlósabb tésztát)
csipet só
1tk stőpor
3-6 ek víz

A lisztbe belekeverjük a sót a és a sütőport. A szobahőmérsékeletű margarint kockákra vágjuk, és elmorzsoljuk a liszttel. Ha ez megvan, 3 evőkanál vizet teszünk bele, és elkezdjük összedolgozni egy jól formálható tésztává. Ha nem áll össze, akkor tapasztalatom szerintem még max 3 evőkanál víz kell hozzá, ha száraz a lisztünk, de óvatosan kell adagolni, mert ha több víz kerül bele a szükségesnél, akkor ragacsossá válik a tészta. A kész tésztagombócot két folpak közé teszem, és úgy nyújtom ki akkorára, hogy kitöltes kényelmesen a piteformát.  Egyik oldaláról lehúzom a folpakot, és átteszem a tésztát a fomába. Eligazgatom, a felesleges tésztát letépkedem(később díszítésnek használhatom). A tökéletesen eligazgatott tésztára alufólát teszek, és megtöltötm babbal, rizzsel, kinek melyik szimpatikus, hogy ne pupusodjon fel sütés közben. 15 recre 220 fokos sütőbe rakom, és előtsütüm.

Töltelék a narancsos pitéhez:

1kg narancs kockáravágva
1dl cukor
1kk vanília kivonat
2dl víz
1ek agar agar

díszéítéshez egy narancs karikákra vágva

A hozzávalókat(kivéve a díszítést és az agar agart) egy főzőedényben összekeverem, és 1 órát főzőm takarékon. Hagyom hülni egy kicsit, és utána  leturmixolom, és visszateszem a tűzre, beleteszem az agaragart, és még egyszer felforralom. Megint hagyjuk hülni egy kicsit. Ezután már mehet is az elősütött formába, elhelyezhetjük rajata a díszítést, és tegyük hidegre. 1 óra mulva tálalható.



Csilisbabos pite tölteléke:
500g paradicsomlé
80g sűrített paradicsom
4ek liszt
4ek kukoricakeményítő
oregánó

bors
bazsalikom
oliva olaj

Csilisbabos konzerv

Az alapanyagokat(kivéve a konzevet) jól összekeverjük és összefőzzük. Beleöntjük az elősütött piteformába, ráöntjük a konzevet is, és 20 percre visszatesszük a sütőbe. Szobahőmérsékleten tálalható.

Paradicsomos padlizsám


Sokat járunk görög kifőzdékbe, hisz náluk mindig lehet számítani finom, és húsmentes kajára. Nagy kedvencem a falafel, aminek otthoni elkészítése még sosem sikerült mutogatni valóan. Bár rajtam kívül mindenki elégedett volt vele. De most nem erről a fasírtféleségről szeretnék beszélni. Mai választásom a paradicsomos padlizsános talán leginkább ragu... Fontos hogy eltaláljuk a megfelelő állagot, legyen sok petrezselymünk, mert az a lelke, és fő fűszere.


Hozzávalók:
2db érett padlizsán
1 fej hagyma
4dl paraicsom lé
5db egész paradicsom(vagy egy konzerv)
3csokor petrezselyem
só bors, fokhagyma(ízlés szerint)


A hagymát csíkokra vágom, és vizen megprásolom, amíg üveges lesz. Ráteszem a kockára vágott padlizsánt(pucolni nem kell), és így együtt párolom őket tovább. Érsemes már ilyenkor megsózni egy kicsit, mert akkor kiengedni a saját levét is, és abban párolva igazán ízletes lesz.  Amikor kezd elfőni a víz, beletesszük a paradicsomlét, és a nagy darabokra vágott paradicsomot. Jól összefőzzük őket, és közben ízlés szerint fűszerettük. Az apróra vágott petrezelymet, és fokhagymát  csak a legvégén keverjük bele, hogy az ízek megmaradjanak. Köretnek jázminrizst készítettem, de én rizsmániás vagyok. Mostanában nagyon nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy mindig tálaljak nyerset is  egy egy menüben, így az itt sem maradhatott el, caciki formájába bújtattam. Igazi görög lakoma volt.

Uram főzte!

Tegnap, a forraltbort. Fennséges lett! A receptet is maga kereste az interneten, úgyhogy most nincs más dolgom, mint egy remek linket megosztani Veletek. Amit még kiemleniék, ahogy Teleki Villányi Kékfrankos(2007) bort használtunk alapnak, ami nekem eleve nagy kedvencem. Forraltbornak sem utolsó, most igencsak jól szerepelt.


Egy hideg téli estén nincs is kellemesebb, mint egy jó fűszeres forralt bor! Már az illata is csodálatos! A forralt bor sokféle lehet. A legtöbb, amit elém tettek messze nem volt olyan jó, mint amilyen lehetett volna. Az itt leírt recept, nagyon kellemes, ne hagyja ki!
Elkészítési idő: 15 perc
Hány adagra szóljon a recept?
Hozzávalók (4 személyre)
750 ml száraz, nem túl savas vörösbor
70 g cukor(vagy csak 60 is elég...)(ami nincs kiemelve, ott vagy változtattunk, vagy kihagytunk)
2 rúd fahéj
8 szem szegfűszeg
3 szem szegfűbors
4 szelet citrom
2 szem zöld kardamom (beszerezhető Ázsia boltokban, pl a bp-i Fővám téri csarnokban, vagy a Cullinaris üzletekben; ha nincs elhagyható)
Elkészítés

0. Víztben(2dl) összeforraljuk fedő alatt a fűszereket.
1. A bort, a cukrot, és a fűszereket egy fazékban forrás előtti állapotig melegítjük közepes lángon, lassú kevergetés mellett. Ne forraljuk fel a bort, mert az tönkreteszi a bor aromáját!

2. Ha felmelegítettük, tegyük bele a szeletelt citromot, szükség esetén plusz porcukorral állítsuk be az ital édességét, és csészékbe öntve forrón kínáljuk.


Recept, és fotók származási hely: http://www.desszert.eu/forralt_bor


Répatorta van?-IGEN..


...azaz volt.
Szombaton. Azt vittem egy megkésve tartott szülinapi buliba, Férjecském anyukájához. Sose készítettem még ilyet, de régóta fentem rá a fogamat. Szűkített alapanyagpalettával tudtam csak dolgozni, mert a pénteki nagybevásárlás ezer éve nem látott, de most előkerült migérnem miatt elmaratd. Sütni is aznap készültem, de lehetetlen lett volna. Csak abban bíztam, hogy szombaton jobb lesz. Kicsit jobb volt, elkészült egy úgynevezett csavartkifli, amit majd máskor bepötyögök, és ez az istnei répatorta.

Hozzávalók:
3 bögre teljes kiörlésű tönkölyliszt
2 bögre reszelt répa
1/2 bögre mogyoró
3/4 bögre barnacukor
1,5tk foszfátmentes sütőpor
1/2 mokkáskanál vanília kivonat
1tk fahéj
szegfüszeg
1/2 citrom leve
1 csipet tengeri só
1,5 dl olaj helyett margarin
Ez kell a tésztához. Összekutyulom, formábaöntöm, 180 fokon 40 perc alatt duplájára nő.
Legközelebb szerintem csak háromnegyedét csinálom a tésztának, ami nagyon fincsi piskótává sül, de ha fele vastag lenne, szerintem jobb lenne. Bár ezt csak akkor értitek majd igazán, ha a krémet megkóstoltátok:D.
Szóval a krém:
15dkg lázminrizs(fehér, csak hogy szép legyen)
4,5 dl rizstej(a Sprában csak szójás kapható, de azzal is igazán finom volt)
3dkg bio növényi margarin(naná hogy csak másmilyen volt itthon anyunál, de azért is köszönet Neki)
15 dkg nádcukor
3ek citromlé
2dl szójatejszín habbáverve(a Spárban kaphatóra rá van írva hogy habbá is verhető, nekem nekm siekrült, hugom szerint túlvertem, lehet, de így is fonom lett a krém, szóval semmi okom az alapanyagra)
A kérm alapanyagait, a tejszínen, és a margarinon kívül összefőzzük, amíg nem lesz puha a rizs. Utána hozzátesszük a margarint, és pépesre turmixoluk, majd óvatosan belekeverjük a habot. Ha Nektek sem lesz hab, akkor legalább nem kell finomkodni:D.
Ezt a krémet ráöntjük a tortára, és esetleg citormmal, mandulával, vagy egyébbel díszítjük.

Az első vegán éttermi tapasztaltunk


Előző bejegyzésemben említettem, hogy információ gyüjtő gurukká váltunk. Ennek megfelelően előadás sorozatokra jártunk. Ez a Petőfi Sándor utcában az Édenétteremben zajlott. Az étterem zárására lett vége az előadásoknak, és akkor még féláron vásárolhattunk.  Ott vacsiztunk minden hétfőn, végigkóstoltuk az egész menüt, és odavoltunk érte.
Még egy nagyon nagyon pozitív tapasztalatunk volt, a Napfénye éterremben. Gergő pizzát evett, én pedig spnótos tésztát. A pizzáért  odáig voltam én is:D, a tésztám kicsit sós volt, de az állaga, az ízvilága, a megjelenése az tökéletes. Az étterem hangulat is nagyon barátságos, nagyon meghitt. Azóta már vásároltunk nálunk vegán sajtot, szejtánt, szakácskönyvet. Jó lenne megint visszamenni.
Az éttermi tapasztalatokhoz hozzá tartozik a nem vegán étteremben megélt tapasztalataink. Az komoly:D. Sajnos esélytelen nem csak salátát enni. Nem igazán lehet jól lakni. Egy darabig én bevállalom hogy halat eszem. Ez akkor forudult elő utoljára, amikor egészben hoztak ki egy halat, és még a szeme is ott volt. Na akkor elment az étvágyam, azonnal. Szóval nem próbálkozom tovább.
Szeretek vegán lenni. Hatalmas álmommá vált azóta, hogy egyszer, amikor már csak az álmaimnak élek nyitok egy éttermet, reggeli, ebéd, vacsora repertoárral. Mert sok sok vegánétterem kell, hogy sokan megszeressék ezeket az ételeket, és a legnagyobb húsevők is belássák legalább egy ebéd erejéig, hogy jól lehet lakni állati eredetű táplálék nélkül.

Related Posts with Thumbnails