Fejfáfjás csillaptás

1. Recept: kamilla 20 gramm, citromfû 30 gramm, levendula 30 gramm, borsmentalevél 30 gramm, majoranna 40 gramm, rutafû 30 gramm, levendula 30 gramm, fûzfakéreg 30 gramm		3 evõkanálnyi mennyiséget ebbõl a teakeverékbõl leforrázunk 3/4 liter vízzel, letakarjuk, 30 percig hagyjuk lúgozni, majd szûrjük, és hozzáadunk 1 leveses kanál mézet. Ezt nem isszuk meg egyszerre, hanem 5 részre osztjuk, és mindig 1,5 dl-t (1 pohárral) iszunk belõle. Nem kell attól tartanunk, hogy 1 nap alatt ez a tea megromlana, mert a benne lévõ aromatikus anyagok fertõtlenítik a teát.
2. Recept: cickafarkfû virág 15 gramm, körömvirág szirom 15 gramm, kerti ruta 15 gramm, fehér ürömfû 15 gramm, macskagyökér 40 gramm		4 leveseskanálnyi mennyiséget leforrázunk 1 liter vízzel, és letakarva 2 órán keresztül hagyjuk lúgozni , majd szûrjük (ezt a hûtõben 3 napig tárolhatjuk). Szükség esetén 2 dl-t iszunk belõle